Yoga am Meer mit MOA
Yoga & Surfen ist die ideale Kombination. Yoga fördert in vielerlei Hinsicht mentale & körperliche Fitness und steigert das Wohlbefinden. Es kräftigt die komplette Muskulatur und wie auch das Surfen erfordert es eine Menge Flexibilität und Gleichgewicht. Beide Sport- und Meditationsarten ergänzen sich perfekt.
Wir lernen sowohl bei Yoga, als auch beim Surfen, uns vollkommen auf den Moment zu fokussieren.
Yoga Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene
Währned unseres MOA Surftrips hast du die Möglichkeit Yoga als Ergänzung zum täglichen Surfprogramm zu machen.
Unsere qualifizierten Yogalehrer zeigen Dir die optimalen Übungen in Kombination mit dem Wellenreiten.
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